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Warum die Griffkraft entscheidend zum Trainingserfolg beiträgt.
10. Mai 2021
Um schöne Posen im Tuch zu schaffen, brauchst du neben Corespannung und Beweglichkeit vor allem: Griffkraft. Denn die Griffkraft macht den alles entscheidenden Unterschied, wie lange du eine Übung ausführen oder eine Pose halten kannst.